בפוסט זה – לנשים עשויות להיות תועלת קרדיווסקולרית גדולה יותר מפעילות גופנית מאשר לגברים @ יואל קסלר – אנו מדפיסים מחדש נתונים המראים שלפעילות גופנית סדירה עשויה להיות תועלת גדולה יותר במניעת מחלות לב וכלי דם בנשים מאשר אצל גברים. In this post – Women may have greater cardiovascular benefit Read more…
בפוסט זה "ניתוק בין שיפור במחלות שרירים ושלד ובריאות נפשית @ יואל קסלר" אנו מדפיסים מחדש נתונים חדשים שמהם מראה את המורכבות בטבע הדו-כיווני של מחלות גופניות, כאב, ואובדן תפקוד וחרדה ודיכאון נלווים.
בפוסט הזו ב יואל קסלר .קום : בקרב תושבי קהילה חיים חופשיים בני למעלה משישים וחמש שנים, דום לב פתאומי הקשור לספורט אינו שכיח, מתרחש בעיקר בגברים, והוא קשור בעומס מחלות נמוך יותר מאשר דום לב פתאומי שאינו קשור לספורט. תוצאות אלו מצביעות על כך שהסיכון לדום לב פתאומי הקשור לספורט נמוך, וכנראה עולה על התועלת הגבוהה של פעילות גופנית.
New data that frequent exercise significantly reduces risk of death @יואל קסלר
Can exercise reduce depression – יואל קסלר?
Exercise benefits in elderly @ יואל קסלר .com
יואל קסלר .com Exercise – Can small amounts of exercise save your life?