At Can Coffee reduce CV risk @ יואל קסלר .com we are reprinting data that has been released prior to publication and presentation at the American Academy of Cardiology Annual Meeting.
What was evaluated?
In a recent study researchers used UK Biobank, a database that followed half a million people for 10 years prospectively. They looked at whether coffee drinkers, specifically those who drink 2-3 cups per day had an increased risk of heart disease or of arrhythmias. As caffeine can increase heart rates it has been proposed that ingesting caffeinated beverages may increase the risk of arrhythmias.
What was found?
At יואל קסלר .com we present the findings of this study as reported in multiple media forums and that will be presented at the American Academy of Cardiology Annual Scientific Session.
In the first analysis the found that drinking 2-3 cups of coffee a day reduced the risk of coronary heart disease, heart failure, or arrhythmia by 10 to 15%. In a second study investigators looked at patients with heart disease at base line and found a lower mortality amongst people who drank 2-3 cups of coffee a day. In a third study, researchers examined whether there was a difference between caffeinated and decaf coffee or between ground vs instant. The researchers found that there was benefit in both instant and ground coffee. Decaf coffee reduced death, and certain types of heart disease but was less effective than caffeinated in reducing the risk of arrhythmia or heart failure.
According to Dr Peter Kistler the lead author of the study “There is a whole range of mechanisms through which coffee may reduce mortality and have these favorable effects on cardiovascular disease,” he said. “Coffee drinkers should feel reassured that they can continue to enjoy coffee even if they have heart disease. Coffee is the most common cognitive enhancer—it wakes you up, makes you mentally sharper and it’s a very important component of many people’s daily lives.”
במחקר שנערך לאחרונה השתמשו חוקרים במסד נתונים שעקב אחרי חצי מיליון אנשים במשך 10 שניםב ה פרוספקטיבית. הם בדקו האם לשותי קפה, במיוחד אלה ששותים 2-3 כוסות ביום, יש סיכון מוגבר למחלות לב או להפרעות קצב. מכיוון שקפאין יכול להגביר את קצב הלב, הוצע כי בליעת משקאות המכילים קפאין עלולה להגביר את הסיכון להפרעות קצב.
בניתוח הראשון נמצא כי שתיית 2-3 כוסות קפה ביום הפחיתה את הסיכון למחלת לב כלילית, אי ספיקת לב או הפרעות קצב ב-10 עד 15%. במחקר שני החוקרים בדקו חולים עם מחלת לב בקו הבסיס ומצאו תמותה נמוכה יותר בקרב אנשים ששתו 2-3 כוסות קפה ביום. במחקר שלישי, החוקרים בדקו האם יש הבדל בין קפה נטול קפאין לקפה נטול קפאין או בין טחון לעומת נמס. החוקרים גילו שיש תועלת גם בקפה נמס וגם בקפה טחון. קפה נטול קפאין הפחית מוות וסוגים מסוימים של מחלות לב, אך היה פחות יעיל מאשר קפאין בהפחתת הסיכון להפרעות קצב או אי ספיקת לב.
